如何高效管理自己的时间?

我觉得每天忙来忙去的却什么都没有做成,而且有很多想做的事情一件一件积压下来,到现在都没有实现。比如去某个地方,比如去看什么电影等等

我每天的工作时间是9:00到7:30,因为路比较远,所以晚上到家的时候基本是9:00了,很多事情都拖拖拉拉,工作热情也不是很高。我很不满意自己的生活状态,却又不知道如何改变。

大家是怎么管理自己的时间的‘?有什么好的办法分享出来吗?

7 个回答

这包括管理自己 和 规划时间

管理自己,就是专注与执行。对事情的专注以保证效率,不要工作时总想其他事情。
规划时间,包括定目标与执行。可以把所有要做的事情写在便签纸上,告诉自己想干什么。这是第一步定目标。
执行力既是控制自己的能力也是操作事情的能力。
比如练肌肉,定了计划,执行这一步是最重要的。要控制自己,克服惰性。
定了周末看电影,首先在工作时专注,不要想看电影的事,强迫自己完成工作,周末看电影,应该是非常容易执行的。

工作可以以生活中的快乐为动力,把手头事情弄完,休年假去哪玩。

以上,希望对你有帮助。