”五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充“中具体指什么?

《黄帝内经》中五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充中:“五谷:糠米甘,麻酸,大豆咸,麦苦,黄黍辛。五果:枣甘,李酸,栗咸,杏苦,桃辛。五畜:牛甘,犬酸,猪咸,羊苦,鸡辛。五菜:葵甘,韭酸,藿咸,薤苦,葱辛。