高原旅游常见意外伤害排行

高原地区旅游比一般的旅游发生意外的概率会大很多,高原反应的发生率更是高达50%,驴友们在去高原旅游之前必须要对高原地区高发性的意外有一定的了解,而且要懂得怎么去处理这类意外。最后,为了自己或同伴的安全最好在出发前买一份带紧急救援的旅游保险。

1、急性高原反应
高海拔地区发生概率达50%
预防及急救:体检不合格者不宜上高原;发病后应立即服用奥默携氧片,严重者应立即就医。

2、遭遇雪崩、泥石流
难以预见且极具危险性
预防及急救:避免走雪崩区,或采取横穿路线前行;不幸被掩埋后通过流口水判断逃生方向,爬着逃生,无法逃生应挖坑等待救援。

3、冻伤、冻僵
高海拔地区最为常见伤害
预防及急救:做好保暖工作,不长时间静止不动;冻伤后移至较温暖环境,脱掉衣服盖被子,或浸泡温水中,喝热饮料。

4、昏厥
旅行期间容易出现的运动疾病
预防及急救:把握旅行快节奏,避免过度疲劳,及时补充糖盐水;发生晕厥后,仰卧、松解紧身衣服、冷敷、刺激人中、吸氧等措施。

5、溺水
旅行意外事故排行榜前列
预防及急救:对水域及自身水性了解,有人陪伴;落水后屏住呼吸放松肢体等待自动上浮,等待救援,听从救助者指挥,不可乱抓。

6、中毒
饮食不净、野外误食是中毒主因
预防及急救:选择安全饮食,野外勿食未知食物;食物中毒2小时内,立即手指压舌根处催吐,2小时后,可服泻药导泻或解毒。

7、蛇虫咬伤
野外徒步旅行必备防护
预防及急救:绕行荒野地区,自带刀具、消毒避蚊等药品;遭遇咬伤先确定是否有毒,无毒包扎即可,有毒先结扎后排毒吃药送医院。

8、损伤扭伤
日常旅行发生率最高
预防及急救:掌握徒步、登山等技巧,时刻保持谨慎;擦伤后清理伤口、止血、喷药、送医打破伤风,扭伤后先冷敷再热敷,或送医。