菊花、枸杞和绿茶这三种东西的具体用法是什么?

是这样的,本人近视,长期对着电脑,有鼻炎。
忘记从那个帖子看到的,说用绿茶的蒸汽蒸熏鼻子和面部,可以改善鼻炎。
然后还从一位开茶叶店的大姐那里得知,她和她的朋友们每天坚持喝一杯菊花煎煮的水,喝了好几年了,白天看电脑看一天眼睛都不会酸痛干涩。
我很心动。
于是想试试每天喝菊花枸杞水和用绿茶蒸汽熏蒸鼻子和眼睛。
不知道有用没有用。
原来看大宅门,白景琦不就是每天用茶叶洗眼么,所以我想问问这个可行不可行啊,是用新鲜冲泡的茶水,还是隔夜茶水啊?
最后一点就是,我想知道菊花枸杞水和绿茶水,可不可以洗脸啊??
在网上看到的都不是特别明确,有专家来指点吗?

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