子宫肌瘤患者能不能喝豆浆?

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  专家介绍,子宫肌瘤患者可以喝豆浆,但是必须适量。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效。

植物雌激素起双向作用

  认为子宫肌瘤不能喝豆浆的,是因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮,而子宫肌瘤是激素依赖性疾病,喝豆浆对病情不利。专家指出,大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素,但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用,即当人体缺少雌激素时,植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用,当人体不需要时,植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质,从而避免出现药物补充雌激素的风险。所以,子宫肌瘤患者还是可以常规食用豆浆,但是请注意适量饮用,不要过量。

植物性雌激素(phytoestrogens,PEs)是一类结构及生物学活性类似于雌激素的天然非甾体类化合物,可与雌激素受体结合,对内源性雌激素起双向调节作用.研究表明,植物雌激素可以缓解妇女围绝经期相关症状,且不会引起子宫内膜的复杂型增生及癌变;植物雌激素还能降低子宫内膜癌的发病风险,具有一定抗癌作用;此外,植物雌激素通过其弱的雌激素活性,既能抑制体内异位病灶的生长又能避免发生骨质疏松等副作用,将会给子宫内膜异位症(EMs)患者带来福音.
摘自http://so.med.wanfangdata.com.cn/ViewHTML/PeriodicalPaper_szyby201203009.aspx

引用植物雌激素——异黄酮

异黄酮(3—苯基色原酮 isoflavones),其分子结构与哺乳动物雌激素结构相似,具有弱雌激素样的作用,它能够模拟和干扰雌激素的生理生化作用,被称为植物性雌激素。其实,异黄酮是一个复杂的大家族,国外已鉴定的大豆异黄酮至少有十余种,主要包括葛根素、大豆甙、金雀异黄素三羟基异黄酮(Genistein)、黄豆甙原(Daidzein)、黄豆素(Glycetein)等。进一步的研究证实,异黄酮具有以下特性:

  1. 异黄酮具有模拟和干扰(拮抗)雌激素的生理生化作用。大豆异黄酮具有弱雌激素活性,约相当于十万分之一~一万分之一的雌二醇(E2)活性。异黄酮在结构上类似于体内产生的雌激素,以至于可以欺骗体内细胞,让它们相信植物雌激素就是体内真的雌激素,使异黄酮与雌激素的感受器(ER)结合,通过与雌激素的感受器(ER)结合而发挥微弱激素效应。
    一方面,当体内缺乏雌激素时,异黄酮有模拟雌激素的生理生化作用。当植物性雌激素——异黄酮与空乏的雌激素接受器(ER)结合,那么身体可能会误认为此时雌激素接受器是充满的,这样就起到模拟雌激素的生理生化作用,达到“补充雌激素”的目的。
    另一方面,当体内雌激素水平过高时,异黄酮对雌激素有拮抗作用。由于异黄酮的集中出现,它与“雌激素敏感性”细胞的结合上就会“胜过”正常的雌激素,出现“占位效应”,即异黄酮与雌二醇竞争结合雌激素的感受器(ER)。从理论上讲,如果雌激素的感受器位置已经被较弱的植物雌激素占据,那么,更具潜能的雌激素就不能再被结合,使得雌二醇不能产生激素效应,进而避免雌激素对靶细胞的过度刺激,有助于体内的雌激素保持一个平衡、合理、安全的作用水平。

  2. 异黄酮具有很强的抗氧化作用。美国阿拉巴马州大学1995年发表了一项研究结果,经过对各种异黄酮,包括染料木黄酮、黄豆苷原、apigenin、biochanin和染料本黄酮的抗氧化性效果的研究,证实异黄酮为所研究的抗氧化剂中最有效的一种。所以它能有效清除附着于血管壁上的垃圾,恢复和保持血管的弹性,对心血管疾病有着很好的缓解和治疗作用。

  3. 异黄酮具有安全性。由于异黄酮是天然植物雌激素,并非真正意义上的雌激素,易于分解, 不会在体内堆积,因此没有外源性雌激素的毒副作用,是安全的。

上楼的已经说的很详细了,其实说的简单一点就是先看那肌瘤的大小,如果肌瘤很大了,那建议就不要和豆浆了。如果一般或是很小的话,喝一点豆浆也是没关系的。其次就是看年龄,如果还没到更年期就已经有肌瘤了,那建议您不要喝豆浆,即使肌瘤的大小还很小也别喝。如果是更年期后,肌瘤偏小也不大的话还是可以喝豆浆的,如果肌瘤一直在增大且没有萎缩的迹象,也建议您也别喝了。其实促进肌瘤增长的主要危害物不是豆浆而是含雌激素或是促性激素更多食物,如某些蜂王浆或是食用过量的维生素E营养剂等,这些才是激发肌瘤生长的主要动力,所以想控制肌瘤的增长,不光只是控制豆浆的摄入而更应该是蜂王浆、维E等各类促雌激素分泌的食物。只有杜绝源头才有更好的防患作用。

其实我觉得吧。。如果只是早上喝那么一杯。。应该是没太大问题的。。

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