憋气能憋多久是由什么决定的?

5 个回答

肺活量的大小?!

发自略晓iPhone

我在床上静息能憋到一分多点,和你能否把身体彻底放松有关系

内心是否淡定,全身是否放松,肺合量的大小都是因素

人类每分钟会不由自主地呼吸12次左右,这个呼吸周期和心跳一样是人体两大生物节律之一。大脑无需意识指挥就可以根据人体的需要调整呼吸节奏。同时,每个人都能在短时间内有意识地屏住呼吸。这种本事可以防止水或灰尘进入我们的肺,在肌肉活动之前维持胸腔大小,以及一口气说上一长串话。屏住呼吸对我们来说是轻松自然的事,没想到科学还没法对这种能力的生理机制作出合理解释。

人肺部的氧气能够支撑4分钟。但是往往不可能憋气达到这个时间。为什么呢?

  屏气时间的长短是由什么决定的?通常早在大脑或身体消耗完所有氧之前(对氧气的需要是显而易见的限制因素)人就会喘气。

  什么因素限制着我们对呼吸节奏的控制,这一直是个难以研究的问题。但数十年研究的结果显示,膈肌起着重要的作用,膈肌收缩会使肺扩张。

  目前最合理的假说认为,膈肌向大脑发送信号,说明它收缩的时间以及它对氧气消耗程度或二氧化碳上升水平将做出的生化反应。起初这些信号仅引起轻微不适,到最后大脑发现不适感非常强烈时,就会迫使呼吸再次开始。

你的回答