在蛙泳的过程中,完成划水动作后收腿时身体经常发生倾斜,是因为收腿时两腿不同步造成的么?怎么才能避免这种情况?

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游泳过程中的身体倾斜一般都是由于左右动作的不平衡造成的。蛙泳的姿势是完全对称的(区别于自由泳等),所以如果左右手脚没有协调好就会造成倾斜。
收腿时两腿不同步和手臂划水时不对称都有可能。
可以请朋友观察你游泳的姿态,看看具体是手脚哪里出了状况。
如果是手臂的问题,可以出水后做一下动作,自己观察,然后纠正到两边平衡。
如果是腿的问题,可以扶住泳池边练习腿部动作,如果能请朋友帮忙观察就更好了,为了加强感受,可以让朋友握住你的脚做动作,感受两腿同步的感受。

希望能帮到你!

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