看书想要加深印象或者提高效率的时候,习惯读出声,否则默读的话记忆有困难。请问这是正常的吗?觉得这个习惯并不好,容易影响别人,怎么改掉呢?

这算不算是阅读障碍啊?

2 个回答

首先,这不算阅读障碍,你放心好了;

其次,其实如果常常看书的话,就无所谓记不记得住了,经常看总会记得住;
另外,读出声,并不是快速高效阅读的方法;
可以从大声朗诵开始,渐渐的小声读出来,慢慢默读,感觉不自然时,再次大声朗诵
反复多次,就可以收放自如了

这个是因为阅读速度及记忆能力提不上去使然的,一般你的阅读速度足够快的话,就不会有这类困扰。

当然,在一定程度的练习下,你能达到快速的阅读速度以及高水平的记忆技巧。

让我们从记忆的角度先思考一下:

记忆效率是什么东西?

德国的心理学家艾宾豪斯说过:“保持和遗忘是时间的函数”,他用他的艾宾浩斯曲线来描述了时间和记忆保持之间的关系。

不同类型的记忆曲线(图1.1)

如图1.1所示,记忆曲线与记忆的事物的可理解性成正比,要对事物加强记忆,第一步是理解,然后在一定周期内重复进行记忆。

不论是默读还是朗读,都不是最好的速读方法!

真的,这没有骗你,快速阅读的基础就建立高度专注的阅读状态,事实上速读就是基于“视读”的一项技能。强迫自己进行大量的阅读练习,就可以让自己的速读技巧获得进步。

当然,阅读的书籍的选择也是很重要的。

只要在阅读中书中内容做自己的思考加工,一般效率都不会低,多尝试理解,某种程度上这是种延长学习过程的方法,让自己有意识地去思考,在你组织书中内容地时候,就是一个完成理解记忆的过程。

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