我都25了,脸上怎么总是时不时长痘痘呢还?该怎么预防呢?

3 个回答

我感觉熬夜是重点。
如果不是,可能是内分泌不好。
可能尽量去锻炼下,缓解下。

通常过了青春期脸上还长痘痘的现象发生在油性皮肤或者轻微油性皮肤的亲们那里。之所以长痘痘是因为出油多阻塞了毛孔,致使皮肤组织排汗等产生困难,而汗液中通常都有一些的毒素,这就使爱美的MM们长痘痘了。不过不要担心哦,治标要治本,之所以出油频繁,主要原因是缺乏水分,所以爱美丽的MM们坚持补水,平常注意多使用补水的乳液之类的化妆品,谨记橄榄油等含油多的化妆品,还要勤洗脸,千万不要累了就不洗脸不卸妆睡觉……除此之外,平时还要多吃含油少的食物,经常食用蔬菜,使用食品的调味不要太重,口味最好能轻点,同时还要注意有充足的睡眠哦。
如果你是女孩的话,一定要保重月经期间的生活,那是难得的美容好机会。

如果是短期内的,只出现少量的痘痘就没必要太在意。平时多注意饮食,不吃辣椒等刺激性食物,勤洗脸,过几天应该就没事了。

如果是长期反复长痘,且比较难消除的话,就要考虑是不是内分泌的因素。对痤疮患者进行的血锌研究中发现:痤疮患者血锌普遍偏低。辅助口服锌片治疗后,症状明显好转,而且复发比例低。

微量元素锌对痤疮的作用主要是通过调整患者体内生物酶的活性、性激素和脂糖代谢的平衡、降低皮脂排泄、加强结缔组织免疫力、增强对粉刺棒状杆菌和化脓性细菌的抵抗力,来达到治愈痤疮的目的。

可以试下 佳锌口嚼片,通过补锌改善调节内分泌,从根本上解决痘痘问题。
参考资料:http://www.shinsbo.com/special/jiaxin.html

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