整天对着电脑的IT男,喝什么茶比较好?目前有点小肚子,想减肥

4 个回答

普洱 ~~ 减少脂肪堆积

坐直了
养乐多
左旋肉碱
少吃晚饭

运动

立顿的纤扬茶喝起来蛮清爽的~
好像立雅茶有减肥的功效,不过我没有喝过。觉得想减肥的话靠喝茶不怎么靠谱呢~

久坐的人特别会发胖,容易患高血脂症,这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮,试试苦丁茶、决明子茶,也会有不错的效果,但是茶喝太多对身体也不是完全有益,所以还建议结合运动,吃完饭要站半个小时再坐!

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