如何忘记一段谈了3年最后遭背叛的恋爱?要用多久才能忘记,现在看到什么都能想起他。

8 个回答

我记得看别人说过
想忘掉以前的恋情只有两个办法
1、时间
2、新欢
如果不行只能说明
1、时间不够长
2、新欢不够好

其实我觉得这都是正常的
毕竟在一起3年的时间
一去度过的日子里的点点滴滴
是不容易望去的
任何一个生活上的细节可能都会让你想起他
但是毕竟已经过去了
更何况是他背叛了你
如果他再回来找你
你还能接受吗?
所以不要刻意去忘掉
这就是你的生活经历
再想起他就淡淡一笑
开始一段新的生活才是最重要的事情
好吧
这些你都懂
那么就让时间慢慢冲淡他吧
也许有一天你突然对某个异性一见钟情
那么他也就随风而去了
祝你幸福

不要刻意去忘记。我们的内在体验只与自己相关,无论她是否是“背叛”都不改变你“爱”一个人的事实。只要你“爱”过一个人,那么爱本身是一种珍贵的精神体验。当然,我们情感的付出也需要得到回报。如果对方背叛,在心理上我们的确会受到某种程度的“打击”。不过,这种“打击”存在的根本原因是因为爱情的“美好”没有实现。换句话说,无论什么“美好”只要没有实现都会有心理上的负作用。当然,爱情的美好程度很高所带来的伤痛感更重。不过,我们也可以发现,抚慰这种伤痛的方式并不是忘记,而且继续去追求“美好”的东西,包括新的情感。当新的美好到来,你也就自而然“忘记”了。在那个时候,曾经的伤痛还会变成是一种深刻的记忆,就像是我们成长路上的挫折。

先让自己慢慢地忙碌起来吧,忙碌的时候能分散自己的一部分注意力,然后多找好朋友聊聊天,出去散散心。

不要刻意地去忘记,这样的效果会适得其反,可以尝试着接受一段新的恋情,同意猫头鹰说的,忘掉恋情的两个办法,要么时间要么新欢。以前看过这样一句话,“那些我们以为念念不忘的人在我们念念不忘的日子里被我们遗忘”。

祝你早点走出来。

多出门参加朋友社交活动,至少在和朋友在一起不会感到寂寞,也容易忘却痛苦。如果有很好的朋友可以把这些经历分享,有时候真的是旁观者清,在最痛苦的时候朋友至少不会让你走上歧途。既然是遭到背叛那么就可以把对方想的不堪一些,这样心里也会比较好过。我觉得在一段爱情中只要做到自己问心无愧,至于最后结果如何,是靠缘分。如果没能有好结果,说明那人并不是对的人。耐心一些,好男孩/好女孩多的是,别觉得遭到背叛就不会爱了什么的。我的建议是,既然是遭到背叛的话,那么也没有必要回头或者原谅对方了,索性把过去的一切斩断,把有关他的东西都扔了,烧了。开始新的生活。

如果你念念不忘的是被背叛,那要先想开,感情这件事确实不受控,真的没必要怪对方
如果你念念不忘的是他,那就只有新恋情最好使。。
所以先把自己收拾好,别再想没用的了,活在过去里的人是不会吸引到更好的人的
重要的是好好工作。

你忘不掉的不是他,是你不服气。

如果看不开的,就去想办法报复。但是风险高,效果不保证。

如果看得开的,就去找自己的新生活,那个人可以扔到历史的尘埃里了。

这样的经历确实让人很难受的,不过你庆幸的是还好是婚前不是婚后,让你认识到了他不是那个一辈子陪你的人。
3年说长不长说短不短,现实中好了好几年分手的比比皆是,特别是在大学里,不要让自己觉得遭遇到了多么大的挫折,让自己有理由堕落,不振作。
还有他的背叛不要让自己失去 信心,产生自卑心理,觉得是自己不好他才会离开的。感情上的事情不是谁优秀就能和谁在一起的,要看合不合适,你未来的路还很长,还有很多3年,13年,30年等等。。。
难过的时候看看喜剧电影,找好朋友出去玩玩,让自己尽可能的忙碌起来,还可以多给家里打打电话,家永远是自己心灵搁浅的港湾。在家里你会找到那种让你努力好好继续生活的理由的。

我觉得你要得不是忘记而是放下,因为那是你人生的一部分。三年的感情,如果当初双方都是真心付出,那么肯定有不少甜蜜,难道因为痛苦就把那些全部都抹去?况且,背叛这事,晚不如早,越晚越伤心,你人生还有很长的一段路要走,除了他还有更值得你珍惜的人和事。不必忘记只需放下,我觉得对背叛的人最大的报复,就是活得比他更洒脱。你跟自己说要忘记其实只是在一遍遍提醒自己,不要拿别的人错来惩罚或困扰自己。

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