每天早上犯困怎么办?

5 个回答

如果你抽烟就来一根吧,如果你不抽烟更要来一根啦!

想一些能让你兴奋的事情。

不知道听听摇滚音乐,楼主会不会好点呢。

不过个人觉得困的根源来源于生活作息,要多注意休息呀。

晚上 早点睡吧,确保 第二天 精神饱满!

   原因:第一,前一天晚上睡得太晚;第二,早上起的太早;第三,无聊或工作乏味;第四,身体健康出了问题。
措施:第一,晚上早点睡,尽量十一点半前睡觉;第二,早上尽量睡到自然醒,如果做不到,那就晚上尽量早点睡,上班途中闭目养神或打个盹;第三,做喜欢的事情;第四,检查一下身体,看是否处于亚健康状态或有什么疾病。

你的回答