最近宝宝不爱吃饭,还总是生病怎么办?

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   你家宝贝可能是“夏季热”。“夏季热”是一种小儿夏季常见病,在夏季温度高时发生,上午热度高(38-39°),下午就降下来(正常体温)。这种病除了规律性发热,没有别的症状,精神还可以,可能汗出的少些,食欲也会差一些。一般不需特殊处理,可采用清热降火的食疗方调节,孩子体温高时,要采用物理降温,并多喝点水,一般天气凉爽或将孩子转移到较低温度的环境中,症状就自然消失。   下面是几个食疗方子:   
莲子羹:清心益脾,养心安神,适用于小儿夏季热,汗出过多,乃至心气受损,心悸不宁等。   做法:将莲子温水洗净,,浸泡发好,放入锅中,加水煮至熟透,再加冰糖调味即可。夏日当点心给小儿食用。   
茭白粥:解热毒,除烦渴,通二便。适用于烦热,消渴,小儿夏季热等症。   
做法:茭白洗净切细丝,加水煎取汁液,与淘净的粳米一同按常发煮粥即可。日服一剂,数次食用。肾病级尿路结石患者不宜服用。
送你一个宝贝少生病的中式保健操,希望对你有用。

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