几天前失恋了,这几天突然感觉好空虚啊!该怎么办?

如果一直下去的话 我会崩溃的 求略友里的过来人 指点指点吧 想骂人 很无助 提不起兴趣来 !

15 个回答

诶 找个好看的美剧看 分散注意力

推荐:《行尸走肉》 失恋看这个很合适。

时间可以治愈伤痛,据说再强烈的痛苦,最多七年也消散了

你需要的,就是做点事情充实自己,让这段时间似乎变得更快,不要闲着胡思乱想

如果伤心抑郁难排解,晚上趁没人的时候,准备好足够的纸巾,好好的痛哭一场。

出去走走、疯狂一下也是很好的方式,楼主可以尝试去蹦极,体验下自杀的感觉,什么烦恼都消散了,推荐蹦极不是开玩笑,是认真推荐的,因为我本人就准备今年十月去挑战,而且失恋也是主要原因之一。

想骂人就骂吧,去豆瓣开个直播贴,把郁闷都发泄掉

别伤心,爱情嘛就是找一个能和你一心一意,真心到老的,只是你的缘分还没到,积极一点,给你个地址做个测试
http://gtest.sina.com.cn/question.php?id=6968

,天涯何处无芳草,何必单恋一根葱。吃香蕉和巧克力可以缓解抑郁。

既然分手了,那就洒脱的抛弃一切,潇洒的往前走,绝不能做朋友。
女人失恋后要学会更加爱自己,女人一生下来的苦痛本来就比男人多的多,为什么不好好爱自己,让自己活得更加美丽。没有谁是谁的谁,擦干眼泪,你会过的更好。
分手了,就优雅地离开,不要以任何借口见面,因为你要开始自己的新生活。要重新开始新生活,忘记旧恋情是必需的。

分散注意力,然后呢,其实看电影并不是一个太好的选择,因为看完电影会更失落,楼主应该是女生....找上好姐妹出去买买衣服 逛逛街不错的选择,或者去豆瓣看看有没有喜欢的线下活动,多与其他人接触接触,发现自己的兴趣,然后你会发现世界如此美好,不要总是沉迷在自己的世界中~

一言以盖之 多接触人 多培养兴趣!

我去年这个时候也刚刚失恋,当时的感觉和你现在差不多。
首先如果已经确定没有和好的可能,就看开一些,多找朋友陪陪你,可以和朋友一起出去旅游、参加一些集体活动什么的,这样可以让你暂时忘却烦恼。

其次咱也不能吊死在一棵树上吧,多留意一下自己身边的异性,如果有觉得可以发展的,可以约出来吃个饭、聊聊天,早点找一个适合自己的,这样可以让你很快的忘记以前的那个,迅速的燃起生活的激情。

最后,尽量多找点自己感兴趣的事情去做,不要没事就去想以前的那位,这样会让你永远陷在失恋的阴影中,找点事情干,让自己无暇去想这些事情就可以。

时间会慢慢的冲淡一切,坚强一点,熬过这一两个星期就好了,切记不要干傻事,否则就对不起关心你的人了,尤其是疼爱你的父母。

坚强一点,就一定能走出来!

其实别人说什么你也听不进去。还不如出去走走,多听听歌。发泄发泄。找些好友玩玩。
最后推荐一个最快的方法就是奔赴新的战场。意思就是在找个。把你的情感放到另一个人身上。这样你就轻松了

先你应该这样宽慰自己的,你这样难受空虚的时候对方说不定一点这种感觉也没有,TA还是一切照常该怎样就怎样,所以你没必要这样对自己的,本来就少了个疼你的,自己怎么还能不善待自己。另外你这种状况算是正常情况,毕竟突然间身边少了个人,不习惯,还有空虚是肯定的。只能是最近这段时间尽量想办法让自己忙碌,让自己累一点,忙累的时候就没空想这个事情,或者唱K喝酒先发泄下(当然找个好朋友陪陪,毕竟心情不好容易喝醉,到时候比较麻烦)。奉行的是,当你一个人的时候实在想对方想的很,那就找个安静的地方,用全身的力气去想,当你想完的时候你会发现其实也就这么一回事,少了谁都正常过的。大家能对你说的也就这么些,这么几句,感情这种事情最重要是自己看开。只能说你未来的亲还在为爱犯错,你就再等下TA 的。

失恋是一种经历,经历过了,也会学会祝福和舍得

思恋是一种病-张震岳

失恋是一种病,参治愈她的,是对的时间和对的人

除了少数心理有问题的人,我想没有人会想去体会失恋的感觉。或许最好不相爱,便可不失恋,若相爱,就要谈一场永远不失恋的恋爱。

(@bekkou68)
补充一下:

在略晓上提问和回答也像恋爱一想,觉得第一个是对的,或者觉得自己回答的最完美,肯定会得到支持。什么是最对的?我觉得没有谁能给个答案,合适的就是最对的

首先你说你想骂人 我很理解你现在的心情,你应该理解得到的是 你是一个凡人 在这样的情况下 情绪能量的释放是必须的 憋在心里才会成问题 所以我建议你啊 可以采取一些发泄方式 但是要理智 不要伤害到别人 比如骂人 可以在家里关上门子 想骂谁骂谁 把自己心里的怨气都说出来 或者 去火车边上把所有的怨气都说出来 喊出来 都是没有问题的 当你真的这样做了,你会发现 有些事情是可以原谅的了 有些事情也不是别人的错 !

还有就是你说你现在很无助 ,同样的理解你 正常的 只是现在的尼亚最应该做的就是寻找一个支柱原本井井有条的生活一下子变得杂乱无章,自尊心、自信心都很低落。在这种痛苦、迷惘的时刻,极其需要知心朋友或心理咨询师给予支持、倾听与鼓励,借着这些支持者,会感觉到自己仍是一个有人爱、有价值的人。
再就是 找一些爱好 的事情来做 旅游 做饭 看电影 在这些活动中释怀那些忧愁 注意 是释怀 就是说接受 不是逃避 因为逃避的话 他还会回来的!

失恋最好的办法就是再一次恋爱~~

信不信由你!~

看看电影,旅旅游,先别接着谈,好好想想这次恋爱的经过,然后边走边想,想想自己到底要找什么感觉,到底需要什么,爱什么。然后再去恋爱吧

让自己充实,不要去想太多。错过了的就让它错过吧,那是因为你的MR.Right还没有出现。想唱歌就去唱歌、或者约上好友去旅游也不错。多看看外面的风景,眼界放开,人就会更轻松一些。时间是最好的疗伤师。加油!

看书,疯狂的看书。

其实,您说出来了,问题已经解决了一半了,剩下的就交给时间吧。您是开朗的人。。。。。。。。。。。。。。

1.精神转移法:
如:看看美剧、看书,喜剧等
2. 和好朋友或者家人多交流,打开心结
3. 参加运动,运动有助于舒缓心情
4.时间会淡忘一切的,开始新的生活

新欢是忘掉旧爱的最好办法

你的回答