过几天跟几个朋友去云南自助游,求去云南旅游的注意事项和经验!哪位朋友给点!

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最重要的是注意防晒:云南地处云贵高原,太阳紫外线照射是很强烈的,应尽量避免阳光的直射,户外活动时,一定要注意防晒,带好防晒用品,防晒霜、雨伞、太阳帽、太阳镜,背包、水杯、轻便的防滑鞋或登山鞋,千万不要穿高跟鞋。注意在外出前涂防晒霜的时候,脸部、脖子、手背、胳膊等凡是身体暴露的部分都要面面俱到,否则在强烈地阳光照射下,身体暴露的部分就会像烤熟的卤肉一样呈暗红色,有烧灼疼痛感,令人很不舒服。
再者就是预防感冒:昆明、大理、丽江、香格里拉、瑞丽等地属高原型西南季风气候,昼夜温差很大,夜晚气温偏低,一般相差12—15摄氏度,请带件厚外套,预防高原感冒。
那里是高原,多少会有高原反应:丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高,应注意休息,以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快,否则会有缺氧的感觉,呼吸急促、头晕腿软。
我的经验 买地图很重要!到丽江旅游,买一份丽江地图也是有必要的,售价一般在3元钱一张。因为古城对第一次进去的人来说,众多一米阳光的弯弯曲曲的小巷,绝对是个迷宫。

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