手指可以训练的吗?怎么变得更灵活?

觉得自己的手比较笨...一些手工活老是做不好

2 个回答

跟着梓喵做手指柔软体操~喵:cat:

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反复即可j_0007
L_2

楼上的方法也不错。不过,也还有别的方法。
比如:1.手指并拢。
2.从食指到小拇指,依次只通过第二指节发力,使得手指行成一个直角。(注意:关键在于只是第二直接发力,第一指节保持不变)
3.当逐渐熟悉了之后,可以试着,食指和小拇指同时变化等等。。。

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