心情不好的时候有什么办法可以让自己心情很快好起来?

大家都是如何摆脱坏情绪的?

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6 个回答

做自己开心的事,比如可以去外面走走散散心,或者去购物,把平时不舍得买的东西买下来(前提是要负担的起)或者叫上朋友去唱歌。看些搞笑的电影。

本人最推荐的是,一个人出去运动下,出点汗,然后安安静静的走一走,想一想,活着,就很好了。

听歌,K歌,购物

找老友聊天,面谈或者qq msn等。每次我都是这样!

吃块巧克力~

K歌!

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