你也有拖延症吗?

如何克服拖延症?求解!

5 个回答

有!

看看略晓之前关于拖延症的讨论:

http://luexiao.com/#!/questions/102453

http://luexiao.com/#!/questions/72064

http://luexiao.com/#!/questions/43872


说说我的感受:想到什么立马去做,做成了几件事之后,你有成就感,尝到了积极的甜头,再一鼓作气争取行程习惯。

不骄不躁,
制定计划,准确实施。

如若不能,试试这个办法。

晚上拿着棒子,指着自己的头部对'懒惰的你‘说,如果你不执行计划,我将打爆你的脑袋。

屡试不爽。

我也有拖延症

楼主需要站拖的书吗?给个邮箱我传给你几本

《津巴多时间心理学》
《拖延心理学》
《把时间当做朋友》

对于不喜欢的事情有强烈的拖延症,
对于喜欢的东西就还好...因事而异

除了小时候的写作业的时候有,现在没有了。

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