云南旅游6天,注意事项

端午马上就到了,请两天假,就有1个星期的假期咯,想去云南旅游,不知道要注意些什么?

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云南每天早晚温差大(12~15℃),请注意着装,预防感冒;云南地处于玉贵高原,室外紫外线照射较强,注意防晒,带好防晒用品;丽江、香格里拉、德钦等海拔比较高,去之前准备好抗高原反应的保健品,如奥默携氧、红景天之类的。因目前红景天人工种植较多,而且需提前7天服用,建议还是用奥默携氧,速效抗高原反应,半个小时见效。丽江玉龙雪山下缆车旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可根据自身的需要租用,建议不要吸氧,依赖性太大;在丽江、香格里拉、德钦等地区自费骑马或骑牦牛拍照时,亦注意安全,听从主人安排指导,切勿做出惊吓牲口的行为,以免给自己造成伤害;在香格里拉骑马则注意不要剧烈运动,防止高原反应。
8月中旬~9月云南的大致气温:昆明19~28℃,大理:18~28℃,丽江:16~28℃。在海拔2800米以上的地区不要走太快,否则有缺氧的感觉,不要迷信和依赖氧气,可及时服用奥默携氧片4颗,见效快。不要过分紧张,多做深呼吸。
昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候,昼夜温差很大,夜晚气温偏低。

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