我为什么会比别人更怕冷?

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出了心里孤单寂寞之心理因素外,

或许是你穿少了。

最可能的是你身体体质,体寒.造成的。

女性,每个月都会有几天比较怕冷。

只是感觉。
多活动活动。血液循环加快身子才会暖和。

你找一个比你更怕冷的,然后老跟她呆在一起。。。
天天看她是怎么冷的。。。怎么抖的。。怎么冰凉冰凉的。。。
你就会觉得自己没有那么怕冷了。。。
我就是这么痊愈的。。。

我也比别人更怕冷,不知道为什么,别人穿短袖的时候我穿长袖,别人穿长袖的时候我穿好几件了,每年都比别人多穿一个多月的羽绒服。

应该是和你的体质有关,可以去找中医看一下。你也可以给自己做一个体质测试,这是链接:
活法儿体质测试

如果说对策的话,就是饮食调节和加强锻炼了。

因为怕冷多由缺铁导致的,多吃铁含量丰富的事物,比如瘦肉、鱼、蛋黄、菠菜等。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以促进机体对铁的吸收,提高身体的抗寒能力。中医认为,怕冷是阳气不足造成的,应该有意识地多吃些具有温热御寒的食物,以利体内阳气的补充。比如牛肉、羊肉、狗肉、虾米、核桃、辣椒等都有这方面的功能。

女孩子少吃生冷食品,这是保养的重点。

锻炼不必多说,多活动,加强全身的血液循环,身体就不那么冷了。

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