如何提高沟通能力?

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  1. 首先提高自己的 口才和理解能力
  2. 多倾听
  3. 增强自己的亲和力(如:多微笑等)
  4. 多与不同的人交流
  5. 慢慢锻炼

买一本沟通技能的书,对照着练习。其实真的要是很困扰你的话,最好是去向心理咨询师寻求帮助。

把脸面放下来,别怕。

看些书,听些比你强的人讲话,充实内心。

多联系。多积累。多总结。

和比较能说且说的很到位的人接触。会受到他的影响的。

你是做什么工作的?这里的沟通能力,是指在日常生活中,还是在工作上?你目前在沟通上有什么障碍?

只有明确了这些问题,才好给出具体的建议呀。如果比较笼统地说提高沟通能力的话,一般有两个方面,一是在生活中如何与各种人相处,如何向其他人表达自己,如何让彼此理解谈话的内容。一是在工作上,如何与客户沟通、如何进行各种谈判等。

对于第一种情况,要做到:
1、态度真诚,互相尊重:善于倾听是沟通的第一步,首先你要有沟通的姿态和真诚的态度
2、寻找共同点:在谈话中寻找彼此的共同点,才有可能让谈话继续下去
3、灵活处理,随机应变:在谈话的时候不断调整话题

对于第二种情况,要注意:
1、多学习,多观察:向有经验的人学习谈话的技巧
2、熟悉自己的本职工作:这是和别人沟通工作的基本
3、仍然是态度真诚,有诚意的沟通。

我个人觉得,沟通技巧只是一种辅助,有丰富的积累才能在各种场合游刃有余。因为,你能做到什么话题都能聊上两句的时候,你才自然而然的有谈吐自如的气度。

当然你也可以看一看这方面的书籍,比如《沟通的艺术》、《社会心理学》、《谈话的力量》等

看书神马的都是没用的 要走出去 向前看 碰到人就说话!

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