赤脚在鹅卵石地面走路对身体有保健功效吗?具体怎么个走法?我觉得走几步就很疼走不下去啊

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依据的脚部各位置与身体各部分都有照应,具体就是光脚往上走,太疼就先穿袜子走。还可以歇歇再走,走前要喝水,走后也要喝水,喝温白开水,有助于排毒

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