有徒步50公里的计划,在开始之前想问一下需要什么样的护具?

2 个回答

护具? 好的鞋垫和乳贴。

以上

50km应该不是一个很大的数目;
只要带上少量的钱,一个水瓶,穿的舒服一些,出门前洗个澡;
就okey的很。

如果怕热,建议带个毛巾,一个帽子。

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