为何我会无意识在睡着瞬间发出类似呻吟的梦噫?在这里输入问题

感冒咳嗽治疗中,身体不大好,生物钟很乱。以前没有梦噫的毛病,现在很困,住在集体宿舍,但是不知是心理压力还是怎么,每次在睡着一瞬间发出一声无意识的类似身体很痛苦的 嗯 之类的噫语。而且把自己吵醒。开始不以为意,但总如此我很怕吵醒别人也怕被怀疑有毛病。求解。

1 个回答

睡眠深度底的时候会出现这种情况,正常!主还是压力有点大了

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