最近睡眠不是很好,有什么可以催眠的音乐吗?

最近心情烦躁,白天明明很累了,晚上还是睡不着。而且老想着睡不着就更睡不着,郁闷!据说听一些催眠的曲子会有效果,有谁知道的吗?

3 个回答

廖阅鹏的,他有一系列的催眠音乐,我以前试过,效果还不错

你自己都说了心情烦躁 根源也许是一些令你烦的事情 音乐应该没用

同楼上(PS:积分不够,不能评论楼上),我也像这么说,心烦肯定很难睡着了

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