这两天睡觉鼻子总是冒火,早上起来鼻涕里好多血,怎么办?

有什么好的办法缓解上火的情况吗?这种状况持续快2周了,要崩溃了啊有木有~!

3 个回答

这是因为太干燥了,普通的加湿器效果不大买了也白买,推荐夏普(SHARP)加湿型净化器,很多型号,可以自己挑选。图片只是个例子。 再放些适合在卧室养养殖的绿色植物,例如:兰花,虎皮草等。

干燥造成的,所以要保持鼻腔的湿润。有如下的方法:

1、按摩穴道
迎香穴:在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处
印堂穴:在两眉中间
按摩这两个穴道可以改善局部的血液供应,按摩十来下就有效果了。如果找不准迎香穴,可以直接用两根手指夹住鼻子来回拉一拉,或者用手指从上到下按摩鼻子两侧。

2、加湿
买一个小喷壶,里面加上温水,可以再混一点盐、一点烘烤用的苏打,做成喷剂。先按住右鼻孔喷左边,然后反过来再做一次。如果觉得鼻子干了就可以拿这个喷一喷。
吸蒸汽,倒一杯热水,把鼻子凑上去洗一会儿蒸汽,如果水凉就喝掉再换一杯。如果有条件的话也可以直接买个蒸汽机,可以很好地缓解干燥。

可能的原因是室内空气干燥

鼻子里的毛细血管太脆一揉就破

空气干燥当然加湿是一个好办法

不过我觉得来的更容易的方法是睡觉前在鼻内用棉签涂一些维生素E软膏也可用少许抗生素或类固醇软膏代替

当然了要是上火的话

嗯。。。。。。

来点王老吉吧。。。

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