为什么很多人可以记住很长很复杂的内容,却容易忘记非常小的事情呢?比如转身就忘了自己要做什么了

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这个就是人都有个短暂失忆的阶段。一个转身就忘的一般都是不太重要的事,像你说的那些长的什么的都是相对重要的。
人类目前都这个样子。我们的祖先猴子更是如此,不过有的人肯定不那么容易忘事,有的人更容易。也就是说,有的人头脑清醒一些,这些主要是一些习惯造成的。有的人思维散乱,思虑多,就容易忘事。

事件切割理论

尽管外界的信息源源不断地流向我们的感官,我们却会自动地把这股信息之流切分为一个个片段,把“正在发生的”和“刚刚发生过的”事情分开。而在这些边界处,我们的工作记忆就自动地“更新”,以处理当下的处境,而上一个事件的信息自动被清理,再难以回忆。

不过,事件切割对于记忆的影响是双重的。一方面,在事件的边界处,大脑会清空工作记忆,让你回忆不出上一个场景的信息;另一方面,为了适应新的事件,边界处的大脑会建立新的心理模型,注意增强,认知更活跃,此时的信息会受到更好的加工,从而可能进入长时记忆,过后还能被回忆起来。

专注力

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