这些天总是想哭,有点抑郁倾向,怀疑自己得了抑郁症,应该咨询谁?不想求助学校的心理辅导,如果以后碰到老师感觉会很别扭的。

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学校心理辅导老师不就是辅导心理的么?去吧孩纸,阳光会灿烂,你的心里会很亮堂

心情郁闷,敲一敲左右腿两边的胆经,三天后,你会发现一个人走路时都想唱歌,望见谁都想笑,嘴里还不停的吹口哨。胆经怎么找呢?立正,双手下垂,中指所对的一条直线。从大腿根部敲到脚踝。力不要太大,从上向下慢慢敲。一边敲10分钟,也可以两边一起敲。祝你早日快乐起来!今后你一旦发现自己不想笑了,赶快就去敲胆经啊

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