夏季消化不良,吃什么可以缓解?

2 个回答

1、番茄
2、坚果
3、茶食
4、燕麦
5、大蒜
6、红酒

夏季天热,很多人食欲下降;这种时候,少油腻,多水果蔬菜,少食多餐,饭后适当散步,有助于消化

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