胸闷，气喘不停，头晕，失眠，心率加快。

——就像遇到你的初恋情人一样w(ﾟ≧Д≦)w

哈哈，更加容易识别的体征就是四肢浮肿，嘴唇发紫，头晕，想吐。

待个四五年你还会出现切尔西著名金发不良少年兼前不著名守门员托雷斯脸上那一坨坨的高原红。

海拔3000米以上，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。

话说 高原红只有长期住民才会有的。刘大爷故意诽谤脱蕾丝

其实对高反倒不必太在意，我在搭车途中专门请教过当地医生，高原反应针对的是坐飞机直飞拉萨的游客，很大程度上是心理因素，不放心的话搭火车去，在高原不要过多运动，多休息，身体适应就好了。