睡觉醒来总是发现自己在握着拳头!这是怎么回事那?

最近这一段时间里我经常早晨起来后发现拳头在紧紧地握着,自己的手心上都有深深的指甲印记!不知道这是怎么回事!求解啊!

5 个回答

做梦了吧?我上次做梦打架一拳砸在墙上手都破了。

这其实需要用到解梦的相关心理学知识,你这个关系到梦产生的原因问题,我个人觉得梦的产生是和你在当天的情绪是有关的,你有什么情绪 就会带动出什么梦 比如说 我才搬进新家 就我一个人 我就会有不安全感 这是正常的心理现象 ,到了晚上,我做的梦就是 我是受害者 在一个陌生的地方被人欺负了!
所以你要看你是不是最近有什么情绪一直伴随着你,细细观察你对事物的反应 你是会察觉出来的!我猜测你是你是最近受什么人的气 很想报复他 让自己发泄一下 但是他或者是你上司 什么的你只能忍着 所以你才会在晚上握拳 !找到了原因 那就好说了 你就可以找一种方式发泄一下 比如说我假设的这种问题,那就可以找一个枕套打他 叫着你上司的名字 把自己想说的话都说出来! 完事了 之后 你会发现很轻松!

建议你作息时间要有规律,最好不要过11点睡觉,睡觉前喝一支纯牛奶,可以让你有个好的一觉!

没什么大不了的,这说明你最近心里有啥纠结的事情使得你焦虑了。睡觉前一个钟不要做精神紧张的事情,比如想纠结的问题或者玩刺激的游戏。可以出去散散步代替平时做的事情。

焦虑,睡眠前别做让自己思想太过紧张的事,像玩游戏啊,看鬼片啊,这些要避免。还有,天冷了,盖多点被子。。。

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