得了节日综合症怎么办?

我们的公司干的行业是有淡旺季的 所以除了过年 在淡季也是会放一段时间的假的!这其实本来是件好事 但是我的工作的行业是这样的 有事的时候非常忙工作压力也是很大的 在工作的时候精神是高度集中的,在我们休假后好几天都缓不过劲来,焦虑、抑郁、脾气暴躁,有些人甚至出现了嗜睡、眩晕、失眠等躯体症状,这个现象不光是我自己 还有一些同事也是这样的!

此问题暂无人回答,快来回答吧

你的回答