和老婆吵架的时候,你们是怎么发泄的?

楼主性格比较软,也不是那种大男子主义的类型,老婆性格、做事方面都比较利落、直爽,性格算是互补吧。一般情况下,感情还好,偶尔也会吵吵架,但是我都是在听,不发表意见

最近因为某些事,她和我父亲不和,当然,主要错误是在父亲那边,所以我也不好埋怨谁,一边是要朝夕相处照顾我的老婆,一边是辛苦养育我这么大的父亲,我不想两边有一方收到伤害

偏偏2个人性格都很倔很火爆,于是,我只能本着不将矛盾扩大化的原则,息事宁人。

然而,事情总是不那么顺利,我告诉老婆的一切不好的事情,她全部认为是我父亲指使或出谋划策的;我告诉亲爹一些他不满意的方案,亲爹总认为是老婆教唆的,夹在中间实在难受。

老爹经常背地里说老婆这不是那不是,我也会低声的埋怨他不要这样;同样,老婆在背地里天天念叨我父亲,虽然言辞没有那么不堪入耳,但听的多了总有那么些不爽(如果是我说她家人,半个字,她就会发脾气)

加上设计院工作压力大,感觉怨气全部集中了,昨日,一个小的原因,我对老婆吼了一句,只是吼了一句,没有任何脏字,吼的内容就是“你不要说我爸了,不是他的错!”仅此,老婆又哭又闹,多次劝说无解,我虽然非常生气,但是也不会上手去打他,讲道理她是一点也听不进去的。于是,我选择了从楼梯上跳了下去,虽然没摔到头,但已是遍体鳞伤,背上都是血迹。每每面对这种情况的出现,我的劝说全是无效的,她在生气的时候说话会非常狠,比如,离婚、我再找一个都比你强什么的。我总是在这个时候多想想她平时的好,来抵消我的怨气;她在此时想到的总是我以前所有的坏,哪怕是点点滴滴都叠加起来一次拿出来说。

为此,我弄伤自己过很多次,我不能向女人挥拳头,但是我实在无处发泄,打墙,打玻璃的事情已经做过好多次了

之后,她总会去网上询问,这样的男人到底是怎么回事,网上的回答确说,这样的男人有暴力倾向,千万别在一起。于是她又信了网上的话。我敢对天发誓,我活到30岁,至今未动过任何女人一根汗毛,从前不会,之后也不会。她确怀疑我以后会打她。

就是这样懦弱的性格,我不知道我怎么坚持到今天的,因为她不生气的时候真的很体贴,对我很好。我就搞不懂,为什么一个女人,不能向我对她那样对我呢?大家和和气气的不好么

也许有人说我的行为太幼稚了,可是,这种情况我真的不知道该怎么做,我好几次生病都是她一个人照顾我的。受人滴水之恩要当涌泉相报。我不会这么轻易就提分手的

所以,来此求一种发泄方式

14 个回答

家和万事兴。
光提你父亲了,找你母亲帮你劝你父亲啊。你们两个人都是他最亲近的人。

现在最好的办法就是花钱销灾。用金元政策把你们夫妻的工资共同拿出一部分,做赡养费给你们双方的老人。你父亲拿了你和你爱人的钱也不好再说她坏话。同时给你的父亲养个宠物狗,让他在感情是有所寄托。就不会老缠着你让你为难了。

在说你老婆,看得出你老婆只是用离婚吓唬你。下次你再生气的时候,你千万别打坏家里的东西,也没必要伤害自己。一个人去打电脑游戏。枪战游戏比较刺激,能发泄你的情绪。这样你就不会有过激的行为吓到她了。

同时多陪她,比如一起和她看电影。用你的行动来表达你的爱。

我想说,你承受了一个家庭中上有老,下有小,作为一个男人的全部的责任与重担 。你对待老父和爱妻的做法让人敬佩,却并不是最聪明的做法。也许你看过《双面胶》,你就是那个夹杂在双方之间,充当一个里外不是人的角色,你两方都不想伤害,于是把承担的所有的痛苦和潜意识中的攻击指向自己,做出自伤的行为。

今天你能在略晓把问题提出来,就是一个相对较好的宣泄的出口,很高兴你能走出这一步,写下来,说出来,你就不会轻易的再去伤害自己,你心中积聚的压力和怨气一点点随你的键盘和你的倾诉在往外排气。虽然不能完全解决所有的问题。

我给您的建议是,可以找一个心理咨询师,先进行一个疗程的个体咨询,帮助你尽量宣泄,排解你心中的怨气。然后在开始家庭治疗,帮助你寻找合适的方式处理家庭的这些问题。如果有必要,可以和你的妻子一起。

我相信彼此相爱的两个人感受到痛苦只是在过程中不知道如何采取对的行为去表达给对方的爱吧。

大男子主义呵,主动去承认错误吧,在她身后给一个结实的拥抱!!!

你来这里写下你的感受就是一种不伤害自己身体的宣泄,不是很好么?女人对你有要求其实是爱你的表现,她内心非常希望你能理解她,毕竟她也想要一个宣泄的渠道。婆媳(你家里是公媳)关系自古以来都是一个难题,男人在中间起到了一个很好的缓冲和润滑的作用。你不必把你父母的任何言论都转达给你老婆,你也不必将你老婆的任何言论都告诉父母,相反,干嘛不主动过滤掉一些呢?还有,伤害自己身体的行为不可取,你老婆可能不会心疼相反会认为你有暴力倾向,找朋友倾诉,或者去网上的树洞,还有略晓,或者你可以给连岳写信,方法很多。

每次吵架都来略晓悬赏直播,哈哈,邪恶了我

主题中楼主所述各种情况、想法,说的很好,苦逼无奈的男人们都心有所触。

建议将这些提到的、没提到的事项,整理一下,看看哪些是自己已经做的到位的,哪些是自己做的还不到位但是会可以如何整改好的,哪些是要感谢对方的,再梳理一下,将以上事项梳理到自己能做的都做了,没有啥漏洞了(只有老婆与父亲的问题了),无愧了。

然后这些内容直接与老婆及父亲分别沟通,摊开来说,哪怕是背稿子呢,反正是严肃、认真的谈,“我都如此如此了,你帮我考虑一下,我要怎么做?”。
希望达到的效果是,感悟家人对自己的爱,先感动自己,再能以自己的付出、努力、悲情、无奈、爱,打动对方,促使对方能反思其自己的问题(不主动说对方的问题),进而在生活相处中,能让一步大家都海阔天空。

争取一次成功,让之前梳理的内容箭在弦上不得不发,一发即中。关键是一定要酝酿好情绪,自己的情绪到位了,才能打动对方,让对方感受到你的真诚、认真表达的内容。
万一对方难以进入你的情绪,那你索性再放开自己的情绪吧,哪怕哭一场呢,如果对方连你如此强烈的情绪都不被感染,那么,好吧,你已经尽力了。

如果顺利,安排一次聚餐吧,深情的敬酒。席中承认家庭中磕绊总是有,但是我们家其实还算如何如何幸福的,我做的不好,才让家人这么操心。。。。。继续悲情下,然后展望下美好生活,希望各位一起努力。。。
同时,在生活中,将对家人的关心,付诸实施各种细节,并且同步语言,让对方都感受到你为家的努力、对家人的关心。。。

同是苦逼男人,啰嗦了这些,供参考吧。

大方向必须男的做主。小方向可以商量。。不然就滚。。要不然找这种老婆受罪啊

只问发泄方式?跑步吧,往死里跑,直到你累到不行摔在地上,然后翻身张开四肢,望着天喘气,那时候你的脑子保证超级清醒了

其实前面诸位有不少回答的还是挺合理的,我就不打算争10元钱了,只是综合前面几位的意见以及我自己的一点建议吧:
1.公开沟通,这是非常必要的。是人总是要犯错的,都是亲人,最重要的是要互相理解和互相包容。生活中有对错,但是基本上很难有天会塌下来的大事。无论是钱还是时间的损失,甚或是机会的损失,都不及亲情的重要。既然爱了这个人,就应该同样的尊敬他的父母,用父母能够接受的方式去爱他们。对于父母而言,儿媳妇并不是外人,应该以对待自己亲生骨肉的态度去对待她。生活不是游戏,没有S/L大法,任何冲动的决定,很可能就不会有重来的机会。
2.楼主需要进行心理咨询,楼主的妻子也需要,同时提高有助于大家之间的有效沟通。同时,倾诉和有效的倾听会减轻楼主及妻子的压力。
3.自残的这种方式绝对不可取,楼主千万不要再做这样的事情了,无助于任何问题的解决。
4.楼主可以考虑用一些运动替代。例如射箭,卡丁车,甚或是实弹射击,这些能够在一定程度上宣泄压力。
希望楼主一切顺利

楼主性格和我一样,都是比较肉的款的,这款男人女人其实还是比较喜欢的。我老婆其实和楼主老婆算是同一类型的人,比较强势,而且对公公婆婆的态度也不是太好。遇到她和我爸我妈发呛的时候虽然我的性格比较好,但是我还是忍不住的。但是我处理问题的时候还是把握一点分寸,用了一点办法的。
掌握规律,一般老婆要制造矛盾的之前,会先和我有个沟通 ,比如今天爷爷奶奶有哪些地方做的不对,这种情况的话我一般会和她摆事实讲道理,尽量把矛盾扼杀到萌芽状态。如果能小事化了那就阿弥陀佛。
如果讲道理没用,老婆还是把她的想法当着我爸我妈的面说出来,那也是赶紧用言语分开双方,千万不能一句话也不说,这样只能让双方都觉得你窝囊,觉得你都对不起他们。我的处理方法就是假装生气,每方都说几句,其实我并不生气,但是有的时候我还是会声色俱厉的。他们也知道,小矛盾的话他们就基本都不会再吱声了。
如果出现了比较大的冲突,这个时候是我最头痛的时候,我怎么表演他们都看我是空气,这个时候处理问题还是需要一点艺术的,但是我绝对不会像楼主那样出现自残的情况,你想,你还是要和他们相处下去的,自残只能解决一时的问题,其实两方的矛盾,暗地里肯定是更加深了。所以针对这种情况我一般先用其他事情吸引开2方的注意力,比如小孩的问题,然后2方分别作工作,其实你是他们2方最爱的人,基本上吵架的根源归根到底说的理由都是为你好(很无辜吧)但是你可以利用大家都是为你好的这点和他们讲讲道理,当然,分开单独讲哦,道理不怕小,讲的越大越好,我有的时候讲的时候内心其实都害臊得羞愧万分,不要怕,继续讲下去就行。
最后,千万不要干傻事,解决不了问题,反而可能把问题扩大化

老婆说我妈坏话,我就表示赞同和理解;我妈说我老婆的坏话,我也表示理解和同情。
我对我妈说老婆从来不说你坏话,我对老婆说我妈觉得你很不错。
当然我不会给她们互相串供的机会。
有时候,虽然夹在中间很难受,但是能够调停“战争”,还是很有成就感的。
我觉得这也是一个男人,一个丈夫,一个儿子应该承担的责任,不要逃避不要发泄不要抱怨,你爱家人吗?就请用心去爱。

首先,无论用哪种发泄方式,都不应当用损伤自己的方式。因为无论是你的父亲,还是你的妻子都是不赞同你这样的。
其次,采用哪种发泄方式,这个因人而异。有的人做运动,去打球去跑步;有的人去放松,去唱歌去跳舞;有的人去找好朋友倾述......其实像楼主这样,在这里把心里的话吐出来,也正是一种宣泄。
最后,发泄归发泄,问题还是在那里。所谓清官难断家务事,每个家庭的情况都是不一样的,外人没法给你很清晰的解决办法,但是有个原则就是,为人子为人夫,处理家务事的时候,不偏袒任何一方,就事论事,“公”字最重要。

希望能帮到你!

男人女人是没有区别的 区别在于个人 我不清楚为什么有些事调和就这么复杂 但是希望你好好和老婆沟通 要站在对方的角度好好想 有什么话是夫妻双方不能在一起好好解决的呢 你们可以想想你们谈恋爱那时 但同时你也要给你爸爸好好说说啊 毕竟有些地方大家经历的都不一样 感受也就不一样 你可以对你老婆说说你的难处 告诉她有些事就是如此影响心情 你给她说人都是有情绪的 实在不行 你们就一起听听看看网友的意见 你们都该看看站在客观角度的人是怎么想的 希望你们珍惜缘分希望你们共度美好岁月 跟你老婆说你们要一起创造幸福 不要都让对方不好受 希望你老婆客观地想想 并且 你该知道你爸爸和你老婆不可调解矛盾的指向 而不是一味地说谁错了 都客观一点才会更好

发泄方式的话,生气时尽量多吃一些有嚼头的食物,像牛肉干,口香糖等等,这样可以找到精神的发泄出口,情绪会很快恢复正常,然后再理智的对待你老婆,没有聊不开的事哥们

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