口腔溃疡一般是什么导致的?不该吃什么?该吃什么?

右侧舌头根有一个溃疡,吃饭就疼,这是缺什么微量元素了吗?
该吃什么不该吃什么?

7 个回答

我的经验是,吃东西的时候不小心咬到,然后又恰逢上火期,很容易就导致了溃疡的产生。
容易上火的东西千万别吃,比如辣的、咸的东西等!

该多喝水,多吃水果,不要吃各种容易上火的东西,比如辣椒、膨化食品这些
其实买个西瓜霜喷剂,或者华素片贴一下就行

吃几个生西红柿试试吧1

口腔溃疡是缺维生素b2,可以去药店买一小瓶维生素b2,也就几块钱~吃几天就好了~
除此肯定也是要注意饮食啦~

我觉得我的口腔溃疡是来自遗传。
我妈有,我哥有,我有。曾经是很严重的那种。
同样的生活环境和饮食习惯,我爸,我老婆我家宝宝就从来不会得,即使是被咬破了。
我很能喝水,也每天吃很多水果,也试过维生素B2或是维生素B6,都没有什么作用。

不过,有两种情况我的口腔溃疡没有发作过。

1.在太原生活的那段时间。
酗酒、晚睡、工作压力大、饮食不调理、作息不规律,可是溃疡在那两年里竟然很神奇地消失了。
我在那里时,脸上也不长痘,很奇怪。

2.每天饮用蜂蜜。
感觉有半年了,没有再犯过。
不确定是不是这个原因,但这好像是我和之前生活的的唯一区别,突然看到这个问题,我要再仔细观察下。

1. 饮食规律、均衡。
平时记得补充维生素B2,可以通过日常的饮食,如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜;

2. 保证足够的休息。长时间劳累也会导致口腔溃疡;

3. 少吃辛辣食物,特别是睡前。平时可以喝点菊花茶、金银茶等去火褪凉的东西。

如果口腔溃疡已经出现,可以考虑使用华素片、西瓜霜或者口腔溃疡贴来消除,同时记得搭配服用维生素C和维生素B2片。

同病相连

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