年轻人适合吃什么牌子的钙片?

今天去检查了说是骨质减少,我今年23,给我推荐一个适合我吃的钙片吧?

4 个回答

GNC柠檬酸苹果酸钙D3片
http://www.360buy.com/product/655079.html,这个链接就是看看介绍。可以用美国代购,便宜。
不过你这么年轻,也应该从其他方面着手补钙:
1.改善饮食结构,加多食用含钙高的食品频率。例如虾,蚌,带鱼,海带,乳制品等等
2.多晒太阳
3.多运动

我吃钙尔奇

什么都吃,食物就是最好的来源

恒寿堂牛乳钙
可以去东方购物网站买 添加维生素D3 更好吸收

吃起来方便

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